Haver (gluten) 45%, appelpuree 18%, fructosestroop, rozijnen 8%, bruine rijststroop 4%, sheaboter, rijstcrisps (rijstgriesmeel, kokosolie, rietsuiker, zout), kokosolie, maltodextrine, voedingszuur: citroenzuur, magnesiumcitraat, appel- en kaneelaroma.
Allergenen: bevat gluten. Kan sporen van noten, pinda, soja en ei bevatten.
|
Voedingswaarde |
Per 100g |
Per reep (55g) |
|
Energie |
396 kcal / 1654 kJ |
218 kcal / 910 kJ |
|
Vet |
9,4 g |
5,2 g |
|
waarvan verzadigd |
6,7 g |
3,7 g |
|
Koolhydraten |
72,2 g |
39,7 g |
|
waarvan suikers |
41,9 g |
23,0 g |
|
Vezels |
4,6 g |
2,5 g |
|
Eiwitten |
5,5 g |
3,0 g |
|
Zout |
0,10 g |
0,06 g |
|
Magnesium |
104 mg (28% RI) |
57 mg (15% RI) |
De lekkere energieboost die werkt. Met elektrolyten & magnesium
Blue Nana Apple Cinnamon geeft je langdurige power vóór, tijdens of na het sporten. Een zachte energiereep van haver en gedroogd fruit met appelsmaak, een vleugje kaneel en precies de juiste elektrolyten om je flow vast te houden.
Een energy bar moet simpel, effectief en zorgeloos zijn en bijdragen aan een goede energy flow.
Simpel: de essentie van een goede energy bar is snelle energie leveren, de juiste koolhydraten dus! En… een energiereep moet lekker zijn, makkelijk weghappen en snel verteren.
Effectief: de koolhydraatratio van 2:1 (maltodextrine : fructose) zorgt voor een optimale energieopname in het lichaam. Extra elektrolyten en magnesium ondersteunen een goede spierfunctie, uithoudingsvermogen en concentratievermogen.
Zorgeloos: natuurlijke ingrediënten, optimale dosering, vriendelijk voor de maag en makkelijk te eten. Een energy bar levert 40 gram koolhydraten en voldoende elektrolyten en magnesium voor een zorgeloze flow. In combinatie met 500 ml Blue Nana Sports Drink levert het de ideale hoeveelheid energie (80–90 g koolhydraten) voor 1 uur sporten.
Of je traint, wandelt, fietst of een drukke dag doorkomt: deze bar past zich aan jouw moment aan.
Vóór het sporten (30–45 min):
Laad je energie op met 40 g koolhydraten voor ruim 45 minuten constante energie.
Tijdens inspanning:
Makkelijk te eten, zacht en goed verteerbaar. Geen maagklachten of suikercrash.
Na het sporten of tussendoor:
Herstel sneller dankzij de combinatie van eiwitten, koolhydraten en magnesium. Ook ideaal als tussendoortje voor een lang, verzadigd gevoel.
TIP: Neem één reep per 45–60 minuten bij langdurige inspanning.
Sporten geeft een goed gevoel, het verbindt en geeft vrijheid. Dat is volgens ons ook de essentie van sportvoeding!
Tijdens inspanning vraagt jouw lichaam om extra voedingsstoffen om optimaal te kunnen presteren. Je bent op zoek naar de juiste voeding die sporten comfortabel maakt en jou in de flow brengt — het gevoel dat je eindeloos door kunt gaan.
Tijdens de flow is jouw brein in rust en je denkt met je hart en ziel. Daar hoort sportvoeding bij die klopt: simpel, effectief en zorgeloos, net als een banaan.
Blue Nana Feeds your Flow
Is de reep vegan?
Ja. De Apple Cinnamon-variant is 100% plantaardig en daarmee geschikt voor veganisten.
Smelt hij in de zon?
Nee. Blue Nana Apple Cinnamon heeft geen coating en blijft stevig, ook bij warme temperaturen — ideaal voor lange ritten of wandelingen in de zomer.
Is de smaak zoet of fris?
De reep heeft een zachte, natuurlijke appelsmaak met een warme kruidige toon van kaneel. Niet te zoet, precies in balans.
Is deze variant licht verteerbaar?
Ja. De combinatie van haver, gedroogd fruit en een zachte structuur zorgt voor comfortabele vertering, ook tijdens duursport.
Hoe vaak kan ik hem gebruiken?
Eén reep per 45–60 minuten tijdens activiteit, of als plantaardig tussendoortje door de dag heen.
*Koolhydraten dragen bij aan het herstel van de normale werking van de spieren na zeer intensieve en/of langdurige lichaamsbeweging die tot spiervermoeidheid en depletie van de glycogeenvoorraad in de skeletspieren heeft geleid. Het gunstige effect wordt verkregen bij een totale inname van 4 gram koolhydraten per kilogram lichaamsgewicht in doses, waarvan de eerste binnen 4 uur en de laatste niet later dan 6 uur na de inspanning. Blue Nana Energy Bars bevatten 40 gram koolhydraten per reep.
